腦力勞動和體力勞動一般是沒有辦法比較哪個更累的，而且沒有辦法比較傷害程度。
腦力勞動有可能會導致用腦過度，從而導致出現頭暈頭痛，甚至還會伴隨著失眠多夢、神經衰弱，體力勞動有可能會導致出現肌肉酸痛和力量下降，甚至還會出現關節腫脹和運動功能障礙，這兩種都會對身體造成影響，所以在日常生活中一定要特別注意。
平時還需要多注意休息，合理安排作息時間，保證充足的睡眠，飲食上還需要做到營養均衡和合理膳食，及時補充體內所需的營養物質。
腦力勞動和體力勞動哪個更累
作者：zhang5 時間：2018-05-31 20:05:17 來源：
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