我們每個人都想要擁有白皙的皮膚，但是總免不了要曬太陽，雖然曬太陽對身體有益，但是總沒有人愿意曬。尤其是在炎熱的夏季，外面溫度很高，太陽光很強。對于很多人來說出門的時候還會做一些防曬措施，一面自己被曬黑。那么除了夏天之外，在冬天的時候外面能夠多曬太陽嗎，冬天紫外線輻射有什么害處嗎?
紫外線也有"優缺點"
"紫外線是一種電磁波，其波長緊鄰并短于紫色可見光，為200nm～380nm(指近紫外光)。太陽是產生紫外線的最大的光源，還有一些其他的物理現象也可以產生紫外線，例如電氣焊。紫外線具有一定的殺菌消毒作用，這是很多人都知道的常識。很長時間以來，利用紫外線對醫院的病房、診室和其他的室內環境及器具物品進行消毒，已經是較為普遍而有效的一種方法。
紫外線是一種肉眼看不到的光，由于這種不可見特性，人們往往在不知不覺之中就受到它的傷害。紫外線對人體的傷害與紫外線的輻射強度和輻射時間成正比，即照射劑量越大，對人的傷害越嚴重。人體受到短時間照射即會產生皮膚泛紅、瘙癢、起過敏性的丘疹;長時間照射會使皮膚組織受到嚴重的傷害，當照射達到足夠劑量時，甚至會造成皮膚的癌變。"大家都有這樣的經歷，夏日出游，特別是在游泳嬉水、海邊玩樂之后，常常會發現暴露在陽光下的皮膚都會變得火辣辣的，又疼又癢，有些人情況更嚴重，會出現脫皮現象。這其實都是陽光中紫外線對皮膚造成的傷害"。
冬天也一樣，紫外線的照射也會造成皮膚你的損害。
好了，小編已經介紹了冬天紫外線有害嗎。對我們來說太陽有好也有壞。我們身體會需要一些鈣元素，曬太陽能幫助我們補充鈣，除此之外太陽也幫助我們殺毒滅菌。冬天紫外線的傷害大家都了解了，我們一定要注意，為了自身健康，合理利用太陽。
