現在隨著年齡的增加，我們逐漸接觸到酒。很多人先天的就是酒量很好，但是對于一些人來說酒量就不行，有的是沾酒必醉。但是我們總會避免不了有一些聚會或者是工作中的一些應酬，這個時候我們必須要喝酒。對于酒量不是很好的人就需要注意怎么樣讓自己不容易喝醉。小編就來介紹一下喝什么解酒?
在喝酒前吃點東西，一則能夠在胃里形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。
解酒食物
水果類：
1、取鮮橙3—5個，洗盡不去皮，榨汁飲服，或食服。找不到橙子時用新鮮橘子也可以代替。
2、吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，也可解酒。
蔬菜類：
1、取白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服，服用時可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服;也可食生蘿卜，都可起到醒酒之效。
2、取馬蹄(荸薺)10個，洗凈搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用于飲高粱酒等烈性酒致醉者。
食物類：
1、取綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。
2、飲酒時多吃豆制品類的菜，因為豆制品中有一種氨基酸能解酒精，食后能加速其排出體外。
3、醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。小編在上面的文字中已經很詳細的介紹了喝什么能解酒。酒在我們的生活中起著很重要的作用。一方面在與朋友相聚的時候我們會開懷暢飲，另一方面在工作中我們也少不了要喝酒。對于醉酒的反應是比較難受的，了解一些解酒方法對我們非常重要。小編介紹的大家要牢記哦。
