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孕婦能吃嗎

可以適當吃點，但是不要吃太多

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功效和作用

祛風活血，明目，安神，解毒，止癢。用于流行性感冒，風濕關節(jié)痛，跌打腫痛，夜盲癥，高血壓病，神經衰弱；外用治凍瘡。

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營養(yǎng)價值

松針里頭有松針精油，它當中的不飽和脂肪酸能夠降低人的血液里頭的血脂、膽固醇，所以降低血液的粘稠度；它使血管的緊張度、血管的硬化程度降低，能夠直接對血壓有雙重的調節(jié)功能。

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上火嗎

屬于藥材類一般不會上火，但是也不要吃太多，是藥三分毒。

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副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

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能吃嗎

可以食用，倘因血虛風燥致病者禁用松針。

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怎么吃

松針用量為1到2兩，不宜過量。

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禁忌人群

倘因血虛風燥致病者禁用松針。

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適宜人群

松針適宜關風濕致患者。

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保存方法

松針放置干燥處即可。

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挑選技巧

松針外形舒展挺直似矛，色澤翠綠。嫩香持久，湯色嫩綠明亮，滋味鮮雙醇和，葉底嫩綠鮮活。

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制作技巧

松針用量為1到2兩，不宜過量。