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孕婦能吃嗎

可以吃，有潤肺補腎的功效，適量吃

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功效和作用

速凍肉串具有潤肺補腎的作用，適宜與久病體虛、虛勞的人群食用。

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營養(yǎng)價值

速凍肉串具有潤肺補腎的作用，適宜與久病體虛、虛勞的人群食用。

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上火嗎

會上火，屬于燒烤類的食品。

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副作用

多吃會上火

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能吃嗎

一般人群皆可食用速凍肉串。

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怎么吃

速凍肉串烤食：速凍肉串主要用來烤食，烤熟之后可以直接食用。
速凍肉串炒食：速凍肉串也可以用來炒飯食用。

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禁忌人群

肥胖、血脂較高者不宜多食速凍肉串。

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適宜人群

一般人群皆可食用速凍肉串。

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保存方法

速凍肉串應(yīng)密封在保鮮膜中放入冰箱冷凍層保存，煮食時取出解凍即可。

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挑選技巧

選購速凍肉串時應(yīng)該選購新鮮串制的，肥肉不宜過多，色澤不宜太明亮的。

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制作技巧

將冰凍的食品先放在冰箱的冷藏室內(nèi)，幾個小時后再取出放入冷水中浸泡，溫度在15度左右，千萬不要現(xiàn)取現(xiàn)用，快速化解。