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汽水

(別名:汽水)

簡(jiǎn)介汽水其實(shí)只是一瓶二氧化碳的水溶液(另外有糖和香料,咖啡因),把大約2~3大氣壓的二氧化碳密封在糖水里,就會(huì)有部份的二氧化碳?xì)怏w溶解在水中,二氧化碳在水中就形成碳酸,汽水給人的那種刺激味道就是因?yàn)樘妓岬木壒省?/p>

季節(jié)全年

1

孕婦能吃嗎

汽水中最大的問(wèn)題就是過(guò)度使用砂糖。碳酸飲料的爽快感往往使人們低估了碳酸飲料中的糖分含量。孕婦如果喝少量的當(dāng)然沒(méi)問(wèn)題,但如果每天都喝,甚至大量喝的話(huà)就會(huì)造成每天的糖分?jǐn)z取量超標(biāo)。

2

功效和作用

1.補(bǔ)充能量
水含有豐富的碳水化合物和糖分,能補(bǔ)充人體能量,恢復(fù)體力。
2.消暑止渴
汽水能帶走人體一部分熱氣,具有生津止渴、消暑的功效。

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

飲料的最主要成分是水,飲用后可補(bǔ)充身體因運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行生命活動(dòng)所消耗掉的水分和一部分糖、無(wú)機(jī)鹽、對(duì)維持體內(nèi)的水液電解質(zhì)平衡有一定作用。

4

上火嗎

不上火

5

副作用

無(wú)副作用

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

汽水可以直接飲用;
汽水冰凍后飲用更佳;
汽水每天飲用量不宜過(guò)多;
飽餐后不宜飲用汽水。

8

禁忌人群

老年人不宜飲用汽水。

9

適宜人群

一般人群均可飲用汽水。

10

保存方法

冷藏即可

11

挑選技巧

注意看生產(chǎn)日期

12

制作技巧

二氧化碳沖入飲料即可

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