绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網(wǎng)站地圖 網(wǎng)友投稿
當(dāng)前位置:首頁(yè) >> 食材百科 >> 肉類(lèi) >> 牛腩 >> 詳情

牛腩

(別名: 腹部肉)

簡(jiǎn)介牛腩即牛腹部及靠近牛肋處的松軟肌肉,是指帶有筋、肉、油花的肉塊,這只是一種統(tǒng)稱(chēng)。若依部位來(lái)分,牛身上許多地方的肉都可以叫做牛腩。國(guó)外進(jìn)口的部分是以切成條狀的牛肋條為主,是取自肋骨間的去骨條狀肉,瘦肉較多,脂肪較少,筋也較少,適合紅燒或燉湯。另外,在里脊肉上層有一片筋少、油少、肉多,但形狀不大規(guī)則的里脊邊,也可以稱(chēng)作牛腩,是上等的紅燒部位。牛腱也可以算是牛腩的一種,筋肉多,油少,甚至全是瘦肉。因此一般用來(lái)鹵,不適合燉湯,更不適合紅燒。

季節(jié)

1

孕婦能吃嗎

能吃。
牛腩富含蛋白質(zhì),氨基酸等營(yíng)養(yǎng)素,有補(bǔ)中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰息風(fēng),止渴止涎之功效,牛腩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。

2

功效和作用

補(bǔ)血養(yǎng)血、補(bǔ)氣益氣、提高免疫力、防癌抗癌

3

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

牛腩富含蛋白質(zhì),可以提高機(jī)免疫力。育后或術(shù)后適宜食用。有補(bǔ)血修復(fù)功能,且暖胃,增強(qiáng)抵抗力。

4

上火嗎

適量的吃牛腩不會(huì)引起上火。

5

副作用

牛腩無(wú)副作用,但牛腩+板栗:可能會(huì)引起嘔吐。

6

能吃嗎

能吃。

7

怎么吃

燉食牛腩:牛腩一般比較嫩,可以與牛肉燉食,膠質(zhì)養(yǎng)顏美容。
炒食牛腩:牛腩可以與西紅柿炒食,放點(diǎn)糖、鹽調(diào)味,適宜腸胃功能不好的人士食用。

8

禁忌人群

感染性疾病、肝病、腎病的人慎食牛腩。

9

適宜人群

一般人都可以食用牛腩。特別有利于生長(zhǎng)發(fā)育或是手術(shù)后病后調(diào)理的比較需要營(yíng)養(yǎng)的人群。

10

保存方法

1-2天,新鮮的牛腩不宜長(zhǎng)時(shí)間保存,一般1-2天內(nèi)食完,如果需要長(zhǎng)時(shí)間保存,可把牛腩肉切成小塊,用保鮮膜包裹好,放冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存。

11

挑選技巧

牛腩選購(gòu)時(shí),挑選牛腩表面有光澤,肉質(zhì)略緊且有彈性,氣味正常,為新鮮牛肉。若牛腩為深紫色并發(fā)暗,表面有粘性粘手,或發(fā)霉,有異常味,則表明牛腩不新鮮。

12

制作技巧

在烹調(diào)牛腩時(shí)放一個(gè)山楂、一塊橘皮或一點(diǎn)茶葉,可使牛腩易爛,給人以松軟的口感。

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 处女座历史名人 | 亚洲男人天堂网 | 性色香蕉AV久久久天天网 | 女人 我狠狠疼你 | 最好看中文字幕国语 | 国产精品av免费观看 | 天天啪免费视频在线看 | 无限资源日本2019版 | 男人天堂2018亚洲男人天堂 | 俄罗斯aaaa一级毛片 | 热99re久久精品国产首页 | 无码乱人伦一区二区亚洲一 | 午夜AV亚洲一码二中文字幕青青 | 亚洲 综合 欧美在线 热 | 高H各种PLAY全肉NP | 色综合精品无码一区二区三区 | 免费国产成人高清在线观看视频 | 性满足久久久久久久久 | 国产品无码一区二区三区在线 | 亚洲三级视频在线观看 | 国产婷婷一区二区在线观看 | 一个人看www| java农村野外妇女hd | 国产A级毛片久久久久久久 国产a级黄色毛片 | 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区 | 亚洲AV噜噜88 | 久久91精品久久久久久水蜜桃 | 最近的2019中文字幕国语版 | 国产午夜福利伦理300 | 看 视频一一级毛片 | 欧美video巨大粗暴18 | 99精品热视频30在线热视频 | 在线观看免费国产成人软件 | 美女的让男人桶爽网站 | 暖暖视频免费观看视频 | 另类重口bdsm日本tv | 国产亚洲AV精品无码麻豆 | 日本xxx片免费高清在线 | 久久久久激情免费观看 | 丝袜美女自摸 | WWW亚洲精品久久久乳 |