绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

山竹的吃法及食用禁忌

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-01 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

山竹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,原產(chǎn)于國(guó)外,如:馬來(lái)西亞、泰國(guó)、緬甸等國(guó)。具有物以稀為貴的特點(diǎn)。關(guān)于山竹的吃法及食用禁忌你知道多少呢?

山竹的吃法

?

1、直接生食

每次1~2個(gè),生食。先把山竹的葉子掰下來(lái),再用小刀把外面的皮剝下來(lái),便可食用。

?

2、山竹哈密瓜汁

功效:益智醒腦、改善健忘。

材料:山竹2個(gè)、哈密瓜300克。

制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小塊,兩種材料放入果汁機(jī)中,加冷開(kāi)水200毫升,拌勻即可。

?

3、山竹生菜沙拉

功效:凈化血液、降低膽固醇。

材料:山竹2個(gè)、番茄1個(gè)、蘋(píng)果1個(gè)、生菜1棵、沙拉醬。

制法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、蘋(píng)果去皮切片、生菜洗凈。所有材料混合拼盤(pán),淋上沙拉醬即可。

?

山竹的食用禁忌

?

1、山竹相對(duì)榴蓮,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤(rùn)膚降火,若皮膚生瘡,年輕人長(zhǎng)青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲湯。

?

2、一王一后,一熱一涼,吃了大補(bǔ)的榴蓮之后,再吃山竹有清熱的功效。

?

3、山竹富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用會(huì)引起便秘,若不慎吃過(guò)量,可用紅糖煮姜茶解之。

?

4、另外,正因?yàn)樯街袷亲詈乃?。所以體質(zhì)虛寒者少吃尚可,多吃不宜,也切勿和西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。?

?

以上就是關(guān)于山竹的吃法及食用禁忌介紹,另外,山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。?

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 西西人体大胆牲交PP6777 | 麻豆成人久久精品二区三区网站 | 国产揄拍国产精品 | 成人精品综合免费视频 | 国产成人精品综合在线观看 | 午夜国产理论 | 成人免费公开视频 | 久就热视频精品免费99 | 国产精品人成视频免费999 | 正在播放一区二区 | 亚洲欧美精品无码一区二在线 | 正能量不良WWW免费窗口 | 电影日本妻子 | 精品无码国产自产在线观看水浒传 | 李丽莎与土豪50分钟在线观看 | 91视频18| 国产白色视频在线观看w | 精品国产乱码久久久久乱码 | 久久xxxx| 人妖干美女 | 边做边爱免费视频播放 | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 成人综合在线视频免费观看完整版 | 11 13加污女qq看他下面 | xxxx18动漫| 中文字幕在线观看亚洲视频 | 男女后进式猛烈xx00动态图片 | 91在线青春娱乐精品分类 | 99亚偷拍自图区亚洲 | 久久亚洲精品AV成人无码 | 亚洲AV久久无码精品热九九 | 超碰97人人做人人爱网站 | 色欲av蜜臀av高清 | 沦为公交两奶头春药高潮迭起 | 色偷偷男人的天堂a v | 真实的强视频免费网站 | 无套内射纹身女视频 | 日日a.v拍夜夜添久久免费 | 中文字幕在线不卡精品视频99 | h版动漫在线播放的网站 | 成年人免费观看的视频 |