1、忌發濕動氣食物
中醫認為，如果寶寶有濕疹，乳母就應該忌吃發濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等；動血的食物，如慈菇、胡椒等；動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。這些食物可加濕動氣，不利于濕疹的治療與康復。
2、忌腌制魚肉
寶寶得了濕疹，媽媽不能吃上火，含蛋白質高、還有辛辣刺激的食物。食物應以清淡為主，不要吃得太咸，不要吃腌制的肉、魚。乳母食鹽過多，通過乳汁后對寶寶濕疹也不利，而且會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增高。
3、忌致敏食物
如果在飲食方面發現有致敏的食物，如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、牛奶、花粉等引起，應徹底禁忌這些食物，以免引起變態反應，導致寶寶濕疹復發或加重病情。
4、忌辛辣刺激食物
乳母不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒、桂皮、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物，因這些食物性溫，耗陰助陽，對濕疹是一種刺激，容易加重濕熱，應該避免食用。
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