1、使用乳頭保護器

乳頭保護器是新手媽媽的哺乳神器，對于乳頭皸裂更是有保護作用，長得和奶嘴一樣，套在乳頭上，這樣寶寶吃奶時就不會直接接觸到乳頭，避免對傷口造成刺激，減輕媽媽的疼痛，而且也能喝到母乳。

另外，如果你的乳頭短小，寶寶吸不住的話，乳頭保護罩也可以派上用場。

2、注意事項

喂奶前熱敷乳房

首先，在喂奶前采取舒適松弛的喂奶姿勢，用濕毛巾熱敷乳房和乳頭3～5分鐘，按摩乳房以刺激乳房排出乳汁，同時擠出少量乳汁，使乳暈變得柔軟些，易于被嬰兒含住。

減輕對乳頭的損傷

在喂奶時要先用損傷輕的一側乳房哺乳，以減輕對另一側乳房的吸吮力，要讓嬰兒在吃奶時含住乳頭和大部分乳暈，頻繁地喂奶，每次喂奶時交替改變抱孩子的姿勢，使嬰兒的含接部位不斷變化，以減輕對某一部位的損傷。

3、皸裂嚴重暫停喂奶

如果乳頭皸裂嚴重，疼痛厲害，或有出血的情況，可以暫時停止母乳喂養，避免進一步刺激傷口，加重病情，可以用吸乳器及時吸出奶水，或用手擠出奶水喂寶貝，以減輕炎癥反應，促進裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養，否則容易使奶水減少或發生奶癤、乳腺炎。

4、調整喂奶方式

已發生皸裂時，仍可以繼續哺乳，但要注意糾正嬰兒吸吮方式，不能只吸乳頭，而必須把乳暈也讓嬰兒含入口。哺乳時先哺好的那側乳房，這是因為饑餓嬰兒初吸奶時用力較大，待吸完一側后再吸皸裂側，吮力就會減緩而減輕痛楚。哺乳完畢可以在乳頭上涂少量乳汁。乳汁有抑菌作用，所含豐富蛋白質也有益于表皮修復。