1、偏方緩解

1、荸薺：取荸薺5枚，洗凈去皮搗汁，涂擦患處。如在汁中加入冰片少許調敷，止痛效果更佳。治乳頭皸裂。

2、青黛：取青黛10克，用香油調成糊狀敷局部，1-3次可痊愈，治乳頭皸裂。

3、白芷：取白芷9克，研細末，將雞蛋煮熟，取蛋黃炒之出油，同白芷調勻涂患處。治乳頭皸裂。

4、公丁香：取公丁香5克，研細末，加紅糖5克，白酒1小杯。置鐵勺內炒至干枯，研末用菜油調敷患處。哺乳時洗去，哺乳后涂藥，治乳頭皸裂。

2、外用藥物緩解

出現乳頭皸裂時，可以適當使用外用藥物緩解，先用溫水清洗乳房，然后在裂口處涂上復方安息香酊。或者選擇中藥中的黃柏和白芷等磨成粉末狀，與香油或蜂蜜混合均勻，然后涂抹早傷口處。

注意：在給孩子喂奶之前，要將藥物先清潔干凈。抹完藥的乳房可以用專用護罩或者已消毒的醫用紗布遮蓋，從而達到保護乳房的效果，有助于傷口的愈合。

3、暫停哺乳

如乳頭皸裂嚴重，可暫時停止哺乳24小時，避免孩子直接接觸皸裂的乳頭，以免加重病情。可以將乳汁用吸奶器吸出來，用奶瓶喂養嬰兒。大約一天之后，乳頭上的傷口愈合，即可正常進行哺乳。

4、用乳汁滋潤乳頭

在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，母乳中含有的抑菌因子和蛋白質，有助于傷口的自我修復。

注意：乳頭上僅留下一滴乳汁即可，若母乳溢出則要立刻處理。

5、調整哺乳姿勢

皸裂患者可以先用沒有病狀的一側給孩子吮吸，注意讓孩子含住大部分乳暈，來減少孩子對乳頭的摩擦。合適的哺乳姿勢會減緩病癥帶來的痛感，并且會有效改善病癥。