1、減少衣物或者被子

孕婦發燒38度時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部扣子，必要時應減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗。如果發現孕婦有出汗現象，應該及時擦去汗水。可喝些鹽開水，已補充汗液中丟失的鹽分。

2、及時就醫

不論何種原因引起的體溫超過38℃，如感冒、流感、感染、傳染性疾病等，都應立即入院診治，切勿在家私自用藥，耽誤病情。因為高燒會加快孕婦和胎兒心跳，還可引起子宮收縮，引發早產或流產，對胎兒造成不利影響。

3、物理降溫

（1）敷法 取20°的水，用軟毛巾浸入后擠壓，使其不滴水后置于前額、腋下、大腿內側降溫，3-5分鐘換一次。

（2）酒精擦拭法 用30%-50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水后擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處，需避免擦拭胸、腹和后背部，以免引起心律減緩或腹瀉。

（2）溫水浴法 水的溫度在32-34度，溫水擦浴有利于皮膚血管擴張，有利于散熱，用溫水擦拭全身時要注意保溫，如發冷、脈搏改變都要馬上停止。

4、補充水分

孕婦發燒38度時，要立即安靜躺下休息，多喝白開水。一方面可以促進體內的代謝，排出毒素；另一方面大量補充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助于退熱。建議及時喝2500毫升水。

5、退燒藥

如果經物理降溫效果不佳時，體溫超過39℃，可以采取退熱貼、退燒藥降溫，否則持續高溫會傷害到胎兒。使用退熱藥物一定要注意用藥劑量和有無禁忌癥。

注意：孕期用藥一定要在醫生指導下使用，切勿擅自用藥。