绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

網站地圖 網友投稿
當前位置:1圖說養生 >> 疾病預防 >>正文

檢查空腹血糖,這些注意事項要知道

作者:tangqiong 時間:2016-09-22 10:29:13關鍵詞:血糖我要分享



現在的人由于生活習慣和飲食不當等原因,血糖很容易升高,所以平時要注意控制血糖,檢查血糖很有必要。很多檢查是要空腹的,那么空腹血糖有哪些注意事項要直道呢?

1、一般要求

測空腹血糖最好選擇在清晨6﹕00~8﹕00,測之前不用降糖藥、不吃早餐、不運動,這樣能夠較大程度地排除一些影響因素,反映真實病情。

2、保證充足的睡眠

每天睡眠<6小時者,其血糖從正常轉變成空腹血糖異常的比例,比睡眠在6~8小時的人多4.56倍。睡 眠>8小時與睡眠在6~8小時的人沒有差異。可見糖尿病患者每晚睡眠<6小時,容易引起空腹血糖異常,要想獲得真實的空腹血糖,前天晚上要保證充足的睡眠時間。

3、檢查當日不要運動

不合適的晨練是影響空腹血糖的常見原因。所以我們要求檢查空腹血糖時,應當在不做晨練的情況下進行。因為運動后血糖一般會下降的,若血糖反而升高可能是在運動中發生了輕度低血糖,低血糖又導致反應性血糖升高。這些都是不真實的空腹血糖結果。

4、檢測時間

測空腹血糖必須在上午8:00之前完成。可是,經常有這種情況:不少病友為了請專家看病,早晨不吃不喝從家趕到醫院,然后掛號就診,往往要等到上午9:00~10:000之后才輪到看病測血糖。此時患者雖然處于空腹狀態,但是受到生物鐘的影響,升糖激素在8:00之后已逐漸增高,即使不吃飯,血糖也會隨之上升。所以,這時候測得的已不是真實的空腹血糖,只能是隨機血糖了。

5、飲食要求

晚上吃了大量不好消化的食物,或者晚餐時間過晚(太晚的話會導致空腹時間不足8個小時),都有可能導致第二天早上的空腹血糖值偏高。另外,有些患者為了獲得比較好的空腹血糖結果,會有意地在檢查前一天晚上少吃一些主食,這樣使得空腹血糖值又比平時的偏低了。因此,要想保證第二天清晨空腹血糖的真實性,晚餐一定要保持在一個平常狀態。

相關經驗

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 黄小说免费看 | 国产在线精彩视频 | 97在线国内自拍视频 | 亚洲爆乳无码精品AAA片蜜桃 | 亚洲熟女丰满多毛XXXXX | 久久中文电影 | 成人精品视频99在线观看免费 | 久99久热只有精品国产99 | 永久精品免费影院在线观看网站 | 亚洲麻豆精品成人A在线观看 | 日本熟妇乱人伦A片精品软件 | 男人J放进女人屁股免费观看 | 99久久精品一区二区三区 | 毛片免费在线视频 | 天天躁人人躁人人躁狂躁 | 九九热这里只有精品2 | 国产第一页在线视频 | 国产成人欧美日韩在线电影 | 午夜色网站 | 国产精品在线手机视频 | 青草国产超碰人人添人人碱 | 久久妇女高潮几次MBA | 999精品国产人妻无码系列 | 国产麻豆精品传媒AV国产在线 | 老师那里好大又粗h男男 | 国产人妻人伦精品98 | 久久人妻熟女中文字幕AV蜜芽 | 亚洲第一成年人网站 | 叮当成人社区 | ⅹxx日本护土 | 最近中文字幕无吗免费高清 | 久久热国产在线视频 | 日韩亚洲国产欧美免费观看 | 俄罗斯极品hd | 一级毛片西西人体44rt高清 | 忘忧草直播 | 欧美性情一线免费http | 亚洲男人天堂2018av | 国内精自品线一区91 | 国产精品久久免费视频 | 亚洲精品AV无码重口另类 |