因為我同事說喝桂圓泡水比較好，她自己也在用桂圓泡水喝，所以前兩天的時候回家買了一些。桂圓泡水喝的功效是什么？

桂圓具有補血安神的效果，而且記憶力不好的朋友用桂圓泡水喝還可以健腦益智。剛做完手術的患者和體質虛弱的朋友服用桂圓也是可以達到很好的補充作用。喝桂圓水對可以對全身都有益處，尤其是對于身體的腦細胞特別有益處。心神恍惚的朋友也是應該食用一些，可以達到很好的安神作用。桂圓泡水的話最好是用溫水來沖泡，熱水沖泡很容易把桂圓里面的營養物質消除。