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腸胃不好老放屁怎么辦

關鍵詞:腸胃不好放屁怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近吃東西沒有什么食欲,而且吃了不怎么消化,老是放屁,我老婆說是腸胃問題,怎么辦才能抑制它改善腸胃呢?

    大眾養生網小編解答:

    放屁除了由于腸胃不好,還有可能是食物引起的,比如洋蔥、地瓜等等屬于通氣的食物。如果是腸胃問題,建議減少食量增加吃飯的餐數,飯量不要驟增驟減,大口咀嚼,要細嚼慢咽,多吃清淡的食物。同時可以多喝點酸奶,改善腸胃。因為酸奶中含有大量的乳酸菌,有利于腸胃的消化。平時一些變質的食物一定不要食用,如果食用就很容易引起腸胃炎的,所以要注意些。

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