吃葛根粉真的能減肥嗎?聽人說葛根能夠起到減肥的作用是不是真的呀？其實我是比較喜歡吃的，但是不知道吃多少，葛根粉的熱量是多少呢？
大眾養生網小編解答：
其實葛根是屬于高碳水化合物食品，建議那些正在減肥的不要多吃才好，并且葛根粉是屬于寒涼的食物，如果食用過多，容易胃寒，而且相對來說，女孩子吃太多，也會影響到例假的，所以對于葛根粉的熱量在食用之前大家務必了解清楚，還有就是不要表現太盲目，因為葛根粉并不適合所有人食用。能不食用的朋友就盡量不要食用，一定不能太過于的去食用哦！
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