寶寶吃飽了，這幾天不要讓寶寶吃得太多，讓寶寶多喝白開水，盡量多活動活動。吃飯的時候，可以給孩子喝點粥或者面湯。如果積食比較嚴重，可以看醫生，在醫生的建議下服用一些幫助消化的藥。寶寶經常積食，家里最好常備一些藥，像保和丸、王氏保赤丸等，這兩種藥都是中藥制成的，沒有什么副作用，感覺孩子吃多了不消化，可以提前服用，效果還是比較好的。