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晚上睡覺老是感覺口渴怎么回事?

關鍵詞:口渴睡覺口干怎么回事怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 很多人在半夜都會有口渴的時候,一般半夜口渴是由于天氣不舒服引起的,大多數人在冬天和夏天都會有這種情況,因為天氣炎熱或者室內有開暖氣,水分容易被排出,所以人體就會特別需要水分,還有就是人體的中樞神經出了問題,自己也不想喝水,但是中樞神經反應出來的就是喝水,如果長期如此的話。所以建議如果出現長期口干口渴的情況,最好及早去醫院,排除病變的原因,平時飲食要清淡,不要吃太油膩和太咸的食物,少吃煎炸的食物,多吃瓜果蔬菜。

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