昨天陪老媽去醫(yī)院檢查身體，檢查出來的結果是類風濕因子高，說還沒有得風濕病，但是已經很高了，需要注意，請問下這個應該怎么辦啊？

類風濕因子高也就預示著可能已經是風濕病，或者接近風濕病，這個時候需要自己格外的注意保養(yǎng)。首先必須要防寒，不能淋雨或者長時間淋浴，穿鞋子襪子都是要干燥的，不能對著空調直吹，如果可以最好不要待在空調房太久。其次要防止病毒感染，鼻竇炎，扁桃體炎也可以加重風濕病的癥狀。然后一定要注意不能太過疲勞是整體的免疫力下降，誘發(fā)風濕病。最后一定高腰保持非常愉快的心情，不要因為這個指標就心情不好，當你心胸開闊，生活愉快的時候也是可以很好的抑制病情的發(fā)展，甚至扭轉指標結果。