吃過飯后，胃腸需要通過蠕動(dòng)來消化食物，需要大量血液，這個(gè)時(shí)候，如果運(yùn)動(dòng)，大量的血液會(huì)涌向肌肉，影響消化吸收。同時(shí)，胃腸部由于充滿食物或食糜，會(huì)容易下墜，這時(shí)胃腸部的系膜張力較大，如果再運(yùn)動(dòng)，很容易使胃腸絞痛。因此進(jìn)食后應(yīng)當(dāng)緩慢步行，不可做太過激烈的運(yùn)動(dòng)。但如果是肚臍水平右邊經(jīng)常性疼痛，則考慮闌尾炎的可能性，需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和手術(shù)。