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卵泡破裂的癥狀,需要注意什么?

關鍵詞:卵泡破裂癥狀怎么解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 卵泡破裂的人,要特別注意休息,最好臥床休息,保證足夠的休息,不要做劇烈運動。平時飲食也要注意營養,要注意三餐營養的補充,多吃含蛋白質的食物,攝取足夠的維生素,少吃足夠的熱量。還要多喝水。此外,要忌口辛辣食物,不要吃海帶、苦瓜等食物,多吃些豆類食品。之后不要吃一些生冷,寒涼的食物,要注意保暖,不要讓身體疲勞。

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