最近我的工作什么的繁忙，在飲食上也不太注意，這導致了我這幾天上火十分的嚴重，一個朋友推薦我說可以喝一點淡竹葉泡的水，想知道淡竹葉的功效有哪些呢？

淡竹葉是一種很常見的中藥，他最主要的功效就是敗火利尿，真一點針對上火的人來說是很有效果的，你可以在平時的工作中拿一點淡竹葉來泡茶喝，持續幾天之后上火的現象就會得到緩解。當然除了敗火利尿的作用，淡竹葉還用抑菌的功效，另外在一定程度上他還能起到抗擊腫瘤防治癌變的功效，可以說淡竹葉的功效十分的強大，但是并不是所有的人都適合服用，對于氣血虛的人來說，服用淡竹葉就應該慎重了。