這種情況在愛運動的人中間很常見，如果不是很嚴重的話，在飲食上稍加注意就會很快的康復(fù)，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)價值高的食物，特別是蛋白質(zhì)維生素含量高的食物，因為這些東西對肌腱的生長起到了促進性的作用，能夠讓患者早日康復(fù)，要注意在養(yǎng)病期間不要再進行劇烈運動了。但是如果肌腱斷裂的十分嚴重，食補起到的作用就很小了，患者應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議服用一些藥物，只有這樣才能早日康復(fù)。