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純牛奶是酸性還是堿性,吃有什么效果?

關鍵詞:純牛奶酸性堿性功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的小孩以前都是母乳喂養的,都沒有吃過牛奶,我想買點純牛奶給小孩吃,但不知它是那種屬性的,吃有什么好處呢?

    大眾養生網小編解答:
    純牛奶是一種堿性食物,對酸性體質的人有很大的好處,而且小孩在生長發育的過程中,多吃牛奶可以補充豐富的營養,有利于小孩的成長,由于酸性體質人容易患多種疾病,所以要多補充堿性食物,調整為堿性體質。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質等微量元素,能補充身體所需的營養,而且牛奶中含鈣量很高,對小孩骨骼的發育有很大的幫助。

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