膝蓋酸痛無力通常都是由于年紀偏大，骨頭里面鈣質流失比較多，相比較青年人來講，老年人的骨頭會顯得更加脆和疏松，當活動太久以后對于膝蓋來講負擔就是比較大的，反應出來的感覺就是你膝蓋酸痛無力，建議你在生活中注意保健，可以在醫生的指導下購買一些口服補鈣的藥品或者保健品之類的，相信會對你的身體有較大的幫助。時常參加鍛煉和保證積極心態對病情很有幫助。