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脾臟不舒服該怎么辦?

關(guān)鍵詞:脾臟不舒服怎么辦原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 表妹最近身體都變得不舒服,吃什么都沒有胃口,而且經(jīng)常會覺得頭暈,很難受,脾臟有點不舒服,現(xiàn)在很擔(dān)心。想知道這個該怎么辦?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    脾臟不舒服一般是身體出現(xiàn)異常,和飲食不良有很多的關(guān)系,脾臟不舒服一般是會出現(xiàn)面色萎黃,精神不佳,容易疲勞,吃飯沒有胃口,而且容易腹脹等等現(xiàn)象,脾臟不舒服的人日常飲食一定要注意,多吃一些健脾開胃的食物,比如薏米,山藥,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,葡萄,香菇,粳米,鍋巴等等,是能夠緩解脾臟不舒服的現(xiàn)象,日常飲食最好不要吃辛辣,油膩的。會加重脾臟負(fù)擔(dān)。在日常要養(yǎng)成良好的生活作息,不熬夜,多休息。

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