糯米酒是高粱食品中的一種，是用高粱制作而成的，坐月子的時(shí)候是可以吃的，營(yíng)養(yǎng)也很豐富，產(chǎn)婦經(jīng)常吃，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也不會(huì)產(chǎn)生太大不良反應(yīng)，坐月期間還可以吃一些魚湯、牛奶、雞蛋、蜂蜜等高蛋白的食物，每天要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，保持良好的睡眠質(zhì)量，盡量臥床休息，做好保暖工作，不要洗頭洗澡，這樣有助于身體的康復(fù)。