腳踝骨折的癥狀就是腳踝看上去好好的但是，提不上力氣，關(guān)節(jié)處非常疼，腳踝骨折之后人的體能消耗是非常的大的要保證食物的營(yíng)養(yǎng)，講究營(yíng)養(yǎng)搭配和均衡多吃骨頭湯骨頭湯有利于幫助傷口快速的恢復(fù)，要吃清淡的食物，多喝湯水，不要吃堅(jiān)硬的食物不要喝茶茶里面的物質(zhì)會(huì)不利于骨頭新的增長(zhǎng)，最好是用傳統(tǒng)的中醫(yī)治療這樣子不會(huì)有太大副作用可以用痛骨貼貼在腳踝跟住處不會(huì)疼痛了。
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腳踝骨折給人們的生活帶來(lái)很大的影響，腳踝骨折是因?yàn)槟_踝受到很大的撞擊，腳踝沒(méi)有辦法承受，就形成了腳踝骨折的現(xiàn)象，腳踝骨折平常是一定要注意部的活動(dòng)，不能走路，最好
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腳踝骨折以后一定要多多的注意，特別是恢復(fù)期的時(shí)候更要注意，一般醫(yī)院對(duì)于腳踝骨折都會(huì)進(jìn)行固定的，短時(shí)間之內(nèi)都會(huì)有浮腫的現(xiàn)象，就算去掉固定以后也會(huì)有一段時(shí)間是浮腫的
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腳踝骨折了要注意休息，早期要通過(guò)合理的鍛煉，得到活動(dòng)不然的話，腳踝處的組織會(huì)粘連，粘連起來(lái)，然后關(guān)節(jié)僵硬以后的話走路不是很方便，不過(guò)也不能夠經(jīng)常地走路這樣子小孩
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首先應(yīng)該判斷腳踝是否真的骨折了。如果是的話，那么此時(shí)需要緊急去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。在治療期間要多注意休息，不可私自進(jìn)行劇烈的活動(dòng)。飲食上要以清淡為主。多喝一些豬
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