身上有汗臭的情況首先要注意個人衛(wèi)生，要保持個人衛(wèi)生干凈，記得要經常換洗自己的貼身衣物和被褥枕套之類的東西，之后要記得經常開窗通風，保持室內環(huán)境空氣的清新和流通。之后少吃辛辣和燥熱的東西，多吃清淡的食物，多喝水，多喝果汁。保持體內的水份平衡。同時也要注意保持充足的睡眠時間，注意適當減少鍛煉時間，減少流汗。