也不知道是不是和變天有關系咳得厲害，吃了好幾天的藥感覺效果不大這幾天在網上搜各種治療咳嗽的方法，看到有冬瓜子可以治請問可以直接生吃冬瓜子嗎？

不論是冬瓜還是冬瓜子都是非常有營養價值的食物，尤其是夏天常吃冬瓜可以有效的起到防暑的作用對預防中暑的作用很好，而冬瓜子是很好的清肺止咳的食材對人體是沒有太大的副作用經常吃對身體很好，但是一般不建議生吃最好是在曬干后經過炒熟之后再食用。生冬瓜子雖然也有很高的營養價值但是味道并非人人都喜歡，但是經過曬干炒熟之后的冬瓜子味道是很好的。