減肥的方法有很多，你為什么一定要用藥物呢。很多的藥物都是都副作用的，其實最健康的減肥還是多運動，或者你可以練練瑜伽都是塑形比較科學的方法。如果你想再飲食上面減肥的話，就是少食多餐，但是該有的營養是不能少。潘瀉葉雖然可以幫助你的腸胃運動，幫助消化，但是如果靠這個減肥的話，副作用也是很大的。而且最直接的情況就是容易患結腸炎。