這種情況應該是口腔潰瘍，是由于天氣干燥或者吃了太多燥性物質(zhì)導致上火造成的。常見的容易上火的食物有辣椒，荔枝，姜蒜聰，橘子，桂圓等。口腔潰瘍一般可以自愈，但是常常會嚴重影響吃飯。可以口含華素片或者口服維生素C，黃連上清片，牛黃解毒片，清熱解毒的沖劑等。另外可以多吃一些下火的食物，比如綠豆、梨等食物。也可以外用噴劑和貼片。