生活中引起空腹血糖高的原因有很多，如運動量減少、降糖藥用量不足、血糖反跳現象等，無論是哪種原因引起的空腹血糖升高，都需要引起患者的重視。控制血糖首先從飲食開始，不要吃含糖多的食物，飲食要低鹽低脂低糖，每天做到少食多餐，還要合理安排餐次，當病人出現饑餓感時，要吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要在醫生的指導下合理用藥。