腳上長水泡而且蛻皮是因為真菌感染，患有腳氣。出現這種問題，一般可以在患處涂抹達克寧軟膏之類治腳氣的藥物，如果癥狀不見輕，就要及時找醫生診治。平時還要注意穿的鞋子要透氣、干燥，要有兩雙鞋經常地換著穿，襪子也要是吸汗性好的，并且要每天換襪子、換鞋墊。要多吃一些清淡的蔬菜和水果，不要吃油性很大的食物，也不要吃辣的、有刺激性的食物。