心臟是我們?nèi)梭w比較重要的一種臟腑器官，心臟的運動擠壓就會使得血液的流動，但是現(xiàn)在因為工作和生活壓力比較大，人體會有很多的亞健康就會造成我們?nèi)梭w出現(xiàn)心血不足的現(xiàn)象，當我們?nèi)梭w出現(xiàn)了心血不足的現(xiàn)象的時候我們?nèi)梭w就會經(jīng)常的感覺到有乏力的感覺，另外會有心煩氣躁，晚上睡覺也會有失眠多夢等睡眠不好的情況出現(xiàn)的，平時應(yīng)該多休養(yǎng)，有時間盡量的午休。