我老婆生過(guò)孩子后奶水一直不是很好,所以今天家里就買了一條鯉魚,我老婆想吃紅燒的,不知道紅燒鯉魚怎么做能夠下奶?
生活中很多母乳缺乏的女性都會(huì)學(xué)著吃鯉魚來(lái)進(jìn)行下奶,鯉魚雖然有下奶的功效,但是要看它的具體做法是怎樣的。一般來(lái)說(shuō)做將鯉魚做成湯汁更有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),與紅燒鯉魚相比,鯽魚湯更不但清淡而且營(yíng)養(yǎng)更豐富,更有利于寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。同時(shí)下奶的方法還有很多,但主要是飲食上的護(hù)理,比如說(shuō)燉豬蹄、烏雞湯、雞蛋湯等,除此之外還可以經(jīng)常按摩乳房。