這個是比較難一點的，最好是去美容院進行治療，如果說是已經形成凍瘡疤，一定要去外科做一個整形美容，預防凍瘡最好的方法就是從秋天的時候開始，用冷水洗手把手放在冷水里面，反復的揉搓自己的雙手，直到手發紅，感覺到比較舒服的時候，一直這樣做到冬天也要堅持，平時空閑下來就要揉搓自己的雙手，促進手部毛細血管的血液循環，最好是不要用熱水來洗手，保持這樣的習慣。