你在情況一般都是因為比較長期受到炎癥的刺激，從而引起的鼻腔黏膜出現水腫，目前來說還沒有什么比較有效的方法，可以根治。主要是鍛煉為主平時一定要注意加強鍛煉，增強自己的體質，預防感冒，發病的時候可以使用一些血管收縮劑，鼻炎靈等方法來進行治療，如果嚴重的影響到了平時的呼吸或者是反復發作就要考慮進行微波治療或者是低溫等離子消融手術進行治療。