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經(jīng)常喝銀耳蓮子湯會胖嗎?

關(guān)鍵詞:銀耳蓮子湯發(fā)胖作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一名女性今年26歲,最近短時間身體不太好,經(jīng)常會喝一些銀耳蓮子湯,我比較擔(dān)心的是,經(jīng)常喝銀耳蓮子湯會胖嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子為主要原料熬制而成。具有滋陰養(yǎng)顏,清肺潤腸的功效。那么,銀耳蓮子湯會不會有減肥效果呢?這是不太可能發(fā)生的事。因為雖然銀耳蓮子湯是屬于補品,但那也是相對的,它只起到調(diào)理氣血、美容養(yǎng)顏的作用,因為銀耳和蓮子里面的熱量和脂肪并不高,不容易引起發(fā)胖的后果。可以常喝看。

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