這兩個都是色覺障礙的。色弱是有幾種相近的顏色不能完全區(qū)分開來，會誤以為是其他的顏色的，但是大致還是那個色系的。只是某種顏色會混亂而已。色盲是指哪幾種顏色完全不能區(qū)分，特別是黃綠兩種顏色不能區(qū)分開來，完全不知道是那種。還是不能夠區(qū)分這幾種顏色的。你可以從飲食上好好的調(diào)理一下，多吃一些清淡的食物，還要注意自己的休息，平常要多讓眼睛休息。還要多吃點維生素A多的食物，是能幫助你恢復(fù)的。