鮮紅斑痣在人的身體上是常見的，尤其是剛出生的小孩子經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)有鮮紅斑痣的出現(xiàn)。平時一定要注意自己的飲食生活習(xí)慣，多吃清淡營養(yǎng)的食物，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養(yǎng)，多吃水果蔬菜。還要注意多休息，不能熬夜，要注意勞逸結(jié)合。要多參加體育運動，增強體質(zhì)。少吃煙熏油炸和腌漬類的食物。