你先要給你的乳房做一個(gè)檢查，先進(jìn)行自我檢查，你可以撫摸一下你乳房的周?chē)纯词欠裼心[塊出現(xiàn)，然后再到醫(yī)院里面做一個(gè)詳細(xì)的檢查，如果是乳房疼痛的話(huà)，很有可能是由乳房方面的疾病，一旦發(fā)現(xiàn)自己有疾病的話(huà)，就應(yīng)該盡快的治療，因?yàn)槿榉糠矫娴募膊。苡锌赡軙?huì)變成乳腺癌。在治療期間應(yīng)該多注意自己的飲食和作息，盡量給自己一個(gè)規(guī)律的作息狀態(tài)。