常在小說上看到命門穴，不知道這個穴位在哪里呢？它在人體中起什么作用呢？如果使勁的戳中命門穴是不是真的會發生危險呢？

命門穴是人體中一個長壽大穴，具體的位置在第二腰椎棘突旁的兩寸的地方，或者這樣說就是在肚臍正對的背面。如果能夠經常的輕輕地按摩這個穴位，可以緩解人腰痛，腎臟疾病，精力減退，疲勞，腿部浮腫，老年斑和青春痘等癥狀。但是這個穴位既叫做命門穴，就要特別的注意，如果用力戳中，就會導致人癱瘓，所以在進行穴位按摩的時候，一定要注意力道的適中。