海帶是含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，我們?nèi)乙脖容^喜歡吃，平常都是吃面的時(shí)候打鹵面里面放海帶，就是想問(wèn)問(wèn)海帶怎么吃比較好，海帶絲怎么做比較好吃？

海帶里面含有豐富碘，對(duì)于大脖子病有很好的治療效果，而且海帶還是非常好吃的海產(chǎn)品，所以很多人都喜歡吃海帶，海帶絲的做法也是多種多樣，有的人是把海帶絲和肉可以做成打鹵面，海帶絲還能和燴面做在一起非常好吃，還有的人喜歡的吃調(diào)海帶絲，做法就是把海帶絲在水里面綽一下，然后把海帶絲用冷水過(guò)一下，再把各種調(diào)料放入以后就可以食用了，還可以把海帶絲和豆腐皮放在一起調(diào)一下。海帶絲的味道特別好吃，所以很多人都可以試一下。