眼睛出現了浮腫的情況，建議可以每天早上用手指來按摩眼睛，以此增加眼部周圍的淋巴的疏通情況，消除眼睛附近的組織液，以此來得到緩解水腫的情況。第二個是如果時間充足的話，建議可以洗一個熱水澡，熱水澡除了可以幫助調節身體的精神以外，還有可以緩解眼部的水腫，增加了整個身體的新陳代謝情況。還有就是拿熱毛巾和冷毛巾交替進行敷眼睛的緩解。