出現肚子里有蟲子的情況當然首先平時飲食的安全一定要注意，要養(yǎng)成良好的飲食習慣注意飯前洗手，避免病菌從口入。同時在食材的選擇上要注意安全一定要選擇質量過關安全的食材，切記不要吃變質過期的食物，否則容易導致肚子里出現蟲子的情況。除此之外平時的生活中可以吃一些具有殺蟲效果的藥物，能夠在一定程度上起到消滅肚子中重治的效果，緩解小腹疼痛感。