情況來看你可能是風濕性關節炎發作了。因為風濕性關節炎是非常容易發作的就想之前你已經康復的差不多了，但因為各種原因還是可能會引起風濕性關節炎的，最近應該注意自己的身體，盡量讓自己處于比較溫暖的狀態盡量不要到外面去吹冷風，如果有條件的話可以用熱水袋或者熱毛巾敷一敷患處。平時也可以進行適當的按摩。但是還是要注意按摩的力道和手法。