除了用藥后飲食確實是調理疾病最有效的方法外，一般導致人體出現聲音嘶啞往往與上火、扁桃體發炎有很大關系。建議患者可以多吃一些清火降火的食物，如苦瓜、芹菜、莧菜等，這些食物對清熱降火很有幫助，除了主食之外，水果也是必不可少的重要部分，像梨子、蘋果、火龍果等都是很好的保護嗓子的食物，患者還可以自己煮冰糖雪梨水喝。