我現在已經有三個月的身孕了，現在我對于飲食都會特別的注意，很多的東西我都不敢隨便亂吃的，怕對身體有影響的，想知道蠶蛹孕婦可以吃嗎？

蠶蛹在生活中是一種比較常見的東西，蠶蛹含有的營養是特別的豐富，蠶蛹是含有豐富的蛋白質以及維生素，對于孕婦來說是很好的，可以補充身體需要的營養成分，而且還能夠給身體提供蛋白質，幫助胎兒的發育，所以在懷孕期間是可以吃蠶蛹的，蠶蛹是比較容易過敏的食物，如果是過敏性體質的人是不能吃的，懷孕三個月的時候一定要注意飲食，最好是能夠多吃一些清淡的，有營養的食物，像豆制品，雞湯魚湯，面食等都可以適當的吃一些，對胎兒發育有好處。