上個星期的時候發現自己的乳房有點增大的，而且月經沒有來了，剛剛查出了懷孕了，今天還出了一點血，有點害怕了，著床出血到底好不好呢？

著床指的是受精卵從輸卵管到子宮內著床穩定下來的過程，如果在著床的過程中出血的話可能會導致先兆流產，有發生危險的可能性。如果只是少量的出血倒是沒什么，注意此期間不要過多的運動，適度保持休息，不能跑步，盡量是身體保持正面朝上的姿勢，睡覺的時候也要正面向上的仰臥位。注意吃點溫補的食物，比如喝點排骨湯，吃瘦肉、喝牛奶、紅棗、枸杞適合此階段吃。